CFP IN destaca:

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Desde CFP IN hemos hecho una selección de informaciones que consideramos que son de interés:

Riesgos de los trabajos manuales gestionados a través de plataformas digitales

La Agencia Europea para la Seguridad y la Salud en el Trabajo, (EU- OSHA), ha publicado un estudio que analiza los riesgos a los que se enfrentan los trabajadores que realizan labores a mano gestionadas a través de plataformas digitales.

Este informe denominado  “Riesgos para la seguridad y salud ocupacional de los trabajos manuales prestados a través de plataformas laborales digitales’”,  describe que factores influyen la gestión de los riesgos en temas de seguridad y salud laboral (SST) en los trabajos ofrecidos a través de estas plataformas.

Puedes leer la noticia completa en:  https://www.osalan.euskadi.eus/noticia/2023/riesgos-de-los-trabajos-manuales-gestionados-a-traves-de-plataformas-digitales/s94-contnot/es/

Fuente: Osalan. Instituto Vasco de Seguridad y Salud Laborales

La patronal catalana Foment del Treball Nacional y la Fundación Europea para la Mejora de las Condiciones de Vida y de Trabajo publican una guía para prevenir riesgos laborales entre las personas que teletrabajan

Además de la guía han editado también un informe, destinados a servir de modelos para prevenir riesgos laborales entre las personas que teletrabajan y mejorar la regulación de sus condiciones de empleo.

Puedes acceder a la guía completa aquí

 Abierto el plazo de solicitud de subvenciones para la elaboración de planes convocadas por Emakunde-Instituto Vasco de la Mujer

Emakunde-Instituto Vasco de la Mujer ha abierto una convocatoria de subvenciones para que las empresas de entre 10 y 100 personas en plantilla elaboren su diagnóstico y plan de igualdad. La convocatoria está abierta hasta el día 17 de febrero de 2023 y tiene una dotación de 400.000 euros.               

Puedes leer la noticia completa en: https://www.osalan.euskadi.eus/noticia/2022/v-congreso-internacional-de-seguridad-y-salud-en-el-trabajo/s94-contnot/es/

Fuente:  Osalan.  Instituto Vasco de Seguridad y Salud Laborales

¿Teletrabajas? Si tu respuesta es sí, te interesan estas recomendaciones de CFP IN

ANTES DE EMPEZAR

  1.  Diseña tu puesto de trabajo. Elige el lugar idóneo, bien iluminado, que ofrezca comodidad y que no implique riesgos para utilizar los ordenadores y pantallas adicionales con normalidad. 
  2. Cuida la Ergonomía. Mantener una postura correcta es fundamental, para evitar dolores, molestias o posibles lesiones a largo plazo. Por tanto, lo más aconsejable es colocar todo de forma correcta: ordenador, pantalla, silla, teclado, ratón etc. 
  3. Ordena la instalación eléctrica. Conecta todos los dispositivos, manteniendo organizados los cables y sin saturar los enchufes, disponiendo de regletas de una forma moderada. 
  4. Organiza tu agenda: mantener una estructura en los horarios es la clave para preservar la rutina laboral diaria a un ritmo adecuado y constante, que facilite compaginar un óptimo rendimiento laboral con la conciliación de la vida personal a lo largo de estos días. 

DURANTE LA JORNADA

  1. Cumple con los horarios de trabajo preestablecidos: La hora de inicio y finalización de la jornada laboral y también el tiempo de las comidas, eludiendo los picoteos innecesarios. 
  2. Ritmo de trabajo. Las pausas contribuyen a que el rendimiento sea adecuado y constante. Han de hacerse siguiendo un orden establecido previamente y de forma conveniente.
  3. Evita las distracciones: Mantén la atención en las tareas que estás realizando y aleja aquellos elementos que puedan despistarte.
  4.  Comunícate: Mantén el contacto con tus compañeros/as por medio de llamadas, videoconferencias u otros sistemas. Evita la desconexión con el mundo exterior.

TU TIEMPO LIBRE

  1. Cuida tu salud:  El deporte ayuda a liberar tensiones y desconectar. Una alimentación sana, por medio de una dieta equilibrada, es otra de las prioridades. 
  2.  Descansa:  mantén una buena higiene del sueño. Procura dormir 8 horas al acostarte.
  3. Conecta con los tuyos: el contacto constante con familiares y personas cercanas es primordial.