¿Soy Cibercondríaco?

¿Soy Cibercondríaco?

¿Sabes qué es un cibercondríaco?, ¿crees que puedes serlo? Si es así, sigue leyendo.

Vivimos en la época de la sobreinformación, un tiempo en el que la información no la buscamos, sino que en muchas ocasiones nos encuentra a nosotros. 

En este contexto, Internet se ha convertido es una de las fuentes más utilizadas  para la búsqueda de información relacionada con la salud, con los riesgos que esto entraña. Determinar la veracidad de la información que recibimos  es difícil ya que existe información interesada y falsa,  y un mundo de contenido  que hay sin moderar, creado  por los mismo usuarios y sin ningún rigor científico lo que conlleva que aumenten los sobrediagnósticos o los diagnósticos erróneos.

En cuestión de salud, la red sirve para resolver muchas dudas, pero puede potenciar la hipocondría, una preocupación excesiva por la salud. Con la facilidad de acceso a todo tipo de información médica en internet, ha surgido lo que  se conoce como hipocondría digital o cibercondría que se produce cuando las personas  consultar compulsivamente los síntomas  padecidos en un buscador de internet en lugar  de consultarlos con un médico.

La cibercondría implica experimentar ansiedad después de buscar información médica  y abordar problemas de salud por medio de internet. Se origina como un comportamiento que busca la sensación de seguridad, sin embargo, tiene un carácter repetitivo y excesivo lo que conduce a empeorar las preocupaciones.

Estudios revelan que siete de cada diez Españoles buscan información sobre enfermedades en internet ( un 66% en el caso del País Vasco ) un tercio de las personas encuestadas para dicho informe cree en los resultados de la búsqueda que realizaron sobre la  salud. Por sexo las mujeres se fían más de la  información médica que se encuentran en la red.

La cibercondría debe combatirse con la resolución de la las dudas en materia de salud a través de los profesionales sanitarios y si el problema genera episodios de ansiedad debe ser tratado por sicólogos

Así que libérate un poco de las redes sociales e internet, distráete de forma saludable, camina, practica deporte, ejercicios de meditación… y recuerda que internet puede ser bueno para resolver una duda pero no para realizar un diagnóstico que corresponde a un profesional.

Fuentes:

IV estudio de salud y estilo de  vida de AEGON en colaboración con el Consejo General de Psicología. 2021

El correo: Internet los peligros de confiar más en internet que en el médico. 06/03/2020

Scielo perú, revista del cuerpo  médico Hospital  Nacional  Almazor Arguinaga Asenjo. Oct/dic/2020

El pais periódico digital sección salud y bienestar 19/05/2022

Mery  ann Liebert Inc, Publisbers

Effrey Lambert, George Barnstable, Eleanor Minter, Jemima Cooper y Desmond McEwan.Tomar un descanso de una semana de las redes sociales mejora el bienestar, la depresión y la ansiedad: un ensayo controlado aleatorio. Ciberpsicología, Comportamiento y Redes Sociales. Mayo 2022.287-293.

CFP IN renueva su colaboración con la Asociación Eurodi para impartir formación en PRL 

CFP IN renueva su colaboración con la Asociación Eurodi para impartir formación en PRL 

CFP IN y la Asociación Eurodi vuelven a colaborar en proyectos formativos en materia de Prevención de Riesgos Laborales, renovando así la confianza entre las dos entidades.

Eurodi es una asociación cuyo objeto fundamental es la formación y el acompañamiento a personas sin empleo, o en mejora de empleo, a través de información, orientación, asesoría y formaciones específicas puntuales encaminadas a su inserción, trabajando a la vez con el entorno empresarial para conseguir que estas personas tengan más y mejores oportunidades.

La importante y reconocida labor social de Eurodi  convierte a su equipo, para CFP IN, en un motivo de orgullo, por lo que desde esta casa, nos volcamos en los proyectos que ponemos en marcha de forma conjunta.

Actualmente estamos trabajando con los nuevos proyectos territoriales en Estella y en Pamplona,  100% SUBVENCIONADOS por el Gobierno de Navarra a través del Servicio Navarro de Empleo – Nafar Lansare y financiados por La Union Europea.

El objetivo de estos programas, que tienen una duración de 6 meses, es ayudar a los usuarios y usuarias a alcanzar todas sus metas mediante itinerarios personalizados, de inserción, de formación en diferentes oficios y la realización de otras acciones.

Si quieres conocer más información sobre esta iniciativa puedes acceder a la página web de Eurodi o ponerte en contacto con ellos en el 948 72 23 47

¡URGENTE! El convenio del metal llega con importantes novedades

¡URGENTE! El convenio del metal llega con importantes novedades

  1. El nuevo convenio del metal introduce importantes cambios que afectan a todos los trabajadores por igual y que resumimos en este escrito.
  2. 1. Se establece un nuevo plazo de 4 años para impartir la formación del sector y se fija la fecha de 01/10/2022 como tope para que todas las empresas hayan formado a sus trabajadores.

2. Se mantienen las duraciones mínimas de la formación de reciclaje que seguirán teniendo un alcance mínimo de 4 horas y que será impartida cada 4 años (3 años en el III Convenio).

3. Se crea un nuevo modulo formativo:

C.6.1) Contenido formación para operarios dedicados a la instalación y mantenimiento de equipos contraincendio.

4. La acción formativa C1 Trabajos de fabricación, producción y transformación del hierro, del acero y de los metales no férreos, y primera transformación se desdobla en 2 acciones la C.1.1 y la C.1.2:

–           C.1.1 a) Operarios en trabajos de producción en la industria siderúrgica y de primera transformación.

–           C.1.1 b) Operarios en trabajos de mantenimiento en la industria siderúrgica y de primera transformación.

–           C.1.2 Contenido formativo para las restantes actividades del CNAE 24.

VII. Obligaciones de carácter general de las entidades homologada.

5. La obligación de entregar a las personas trabajadoras participantes en las acciones formativas un manual sobre los contenidos formativos recibidos, así como los diplomas correspondientes.

6. Imposibilidad de subcontratar la formación a otra entidad.

Para conocer más información puedes acceder al nuevo librillo que hemos preparado en CFP IN sobre este convenio.

Cinco parques eólicos de la empresa Alfanar llevarán la marca CFP IN en sus planes de autoprotección

Cinco parques eólicos de la empresa Alfanar llevarán la marca CFP IN en sus planes de autoprotección

La compañía ALFANAR Power Engineering, con sede en Riyadh y que entre otras actividades se dedica a la promoción y operación de parques eólicos, ha confiado la realización de los Planes de Autoprotección a CFP-IN Servicio de Prevención en los siguientes parques eólicos:

– La Estancia

-La Escalereta

– Barrax

– Chinchilla

-Soliedra

Para nosotros es una satisfacción y un incentivo tener presencia en estas interesantes iniciativas y poder hacer partícipes a sus trabajadores de la importancia de la gestión de la prevención.

Asumimos un bonito reto para el que creemos estar listos.