Actividad física – Recursos propios de las personas
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Llámanos al teléfono
943 444 274,
De Lunes a Jueves:
08:00 – 13:30 y 14:30 – 16:30 h
Viernes:
08:00 – 14:00 h
O rellena nuestro formulario aquí
Una propuesta personalizada de intervención basada en la generación de cambios sobre el propio estilo de vida que permita normalizar todos losfactores que intervienen en la salud de las personas.
¿Qué se hace?
- Entrenamiento en la empresa al aire libre en centro deportivo: fuerza, equilibrio, corre, aeróbico, estiramientos, respiración, etc.
- Consulta de ejercicio terapéutico: estudio del patrón de movimiento.* Valoración y plan personalizado.
- Formación teórico práctica grupal: Fisioterapia, higiene postural. escuela de la espalda, formaciones teórico-prácticas guiadas por fisioterapeuta, hábitos posturales, estiramientos etc...* Opción de sesión de fisioterapia/osteopatía y valoración corporal.
Actividad física – Recursos propios de las personas
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